No Jokes
PEAK No Jokes, pré-entraînement de 600 g : citrulline, arginine, tyrosine, bêta-alanine et 222 mg de caféine par portion. 5 parfums, sans créatine.
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En bref
PEAK No Jokes : pré-entraînement complet à la citrulline, arginine, tyrosine, bêta-alanine et caféine, pot de 600 g
Catégorie : Complément alimentaire
Format : pot de 600 g, 30 portions de 20 g
Parfums : Bloody Cherry, Crazy Apple, Iced Blue, Purple Wildberry, Wicked Passion Fruit
Par portion (20 g) : 5000 mg de malate de citrulline, 4000 mg d'arginine HCl, 2800 mg de N-acétyl-L-tyrosine, 2000 mg de bêta-alanine, 1000 mg de taurine, 300 mg d'ashwagandha KSM-66®, 222 mg de caféine, vitamine B6
Points forts : formule tout-en-un largement dosée, sans créatine ni sucres, marque PEAK basée au Luxembourg (Mertert)
Description
No Jokes de PEAK est un pré-entraînement en poudre tout-en-un qui réunit les principaux ingrédients de la catégorie à des doses généreuses : 5000 mg de malate de L-citrulline, 4000 mg de chlorhydrate de L-arginine, 2800 mg de N-acétyl-L-tyrosine, 2000 mg de bêta-alanine, 1000 mg de taurine, de la bétaïne, de la glucuronolactone et du bitartrate de choline.
Chaque portion de 20 g apporte 222 mg de caféine (caféine anhydre et extrait de guarana), ainsi que 300 mg d'ashwagandha KSM-66®, des extraits de Rhodiola rosea, de Panax ginseng et de poivre noir. La vitamine B6 (71 % des VNR) contribue à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal, ainsi qu'au métabolisme normal des protéines et du glycogène.
La boisson se prépare avec 400 à 500 ml d'eau et se boit 30 à 45 minutes avant la séance, une seule fois par jour. Sans créatine et sans sucres, No Jokes peut être associé à la créatine de son choix. Le pot de 600 g contient 30 portions, en cinq parfums.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes (arôme de référence : Crazy Apple) | Pour 100 g | Par portion (20 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 95 kJ / 22 kcal | 19 kJ / 4 kcal |
| Glucides | 5,1 g | 1,0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Vitamine B6 | 5 mg (355 % VNR*) | 1 mg (71 % VNR*) |
| Malate de L-citrulline | 25000 mg | 5000 mg |
| Chlorhydrate de L-arginine | 20000 mg | 4000 mg |
| N-acétyl-L-tyrosine | 14000 mg | 2800 mg |
| Bêta-alanine | 10000 mg | 2000 mg |
| Taurine | 5000 mg | 1000 mg |
| Bétaïne anhydre | 2500 mg | 500 mg |
| Glucuronolactone | 2500 mg | 500 mg |
| Ashwagandha KSM-66® (racine) | 1500 mg | 300 mg |
| dont withanolides | 75 mg | 15 mg |
| Bitartrate de choline | 1250 mg | 250 mg |
| dont choline | 525 mg | 105 mg |
| Caféine anhydre | 1000 mg | 200 mg |
| Extrait de guarana | 500 mg | 100 mg |
| dont caféine | 110 mg | 22 mg |
| Caféine (totale) | 1110 mg | 222 mg |
| Extrait de Rhodiola rosea | 500 mg | 100 mg |
| dont rosavines | 20 mg | 4 mg |
| Extrait de Panax ginseng | 500 mg | 100 mg |
| dont ginsénosides | 75 mg | 15 mg |
| Extrait de poivre noir | 10,5 mg | 2,1 mg |
| dont pipérine | 10 mg | 2 mg |
| * VNR : valeurs nutritionnelles de référence |
Ingrédients et allergènes
Ingrédients (arôme de référence : Crazy Apple)
Malate de L-citrulline, chlorhydrate de L-arginine, N-acétyl-L-tyrosine, bêta-alanine, taurine, antiagglomérant (sel de calcium de l'acide orthophosphorique), arôme, bétaïne anhydre, glucuronolactone, glycine, colorant (poudre de betterave), ashwagandha KSM-66® (racine), bitartrate de choline, caféine, sels de potassium de l'acide citrique, édulcorant (sucralose), extrait de Rhodiola rosea (racine), extrait de Panax ginseng (racine), extrait de guarana (graine), extrait de poivre noir (fruit), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6).
Informations sur les allergènes
Ne contient aucun des 14 allergènes majeurs dans ses ingrédients.
Peut contenir des traces de lait, de soja, de gluten et d'œuf.
La composition et les allergènes peuvent varier selon le parfum : se référer à l'emballage.
Conseils d'utilisation
Conseils d'utilisation
Mélanger 1 portion (20 g, soit 2 doses rases) dans 400 à 500 ml d'eau.
Boire 30 à 45 minutes avant l'entraînement. 1 portion par jour au maximum.
Conserver fermé, au sec, à l'abri de la lumière et à température ambiante. Consommer dans les 3 mois après ouverture. Un léger durcissement de la poudre est possible en raison des fortes doses et n'altère pas la qualité.
Mises en garde
Mises en garde
Teneur élevée en caféine (222 mg par portion). Déconseillé aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes sensibles à la caféine.
Ne pas dépasser 1 portion par jour. Ne pas dépasser 400 mg de caféine par jour toutes sources confondues (café, thé, boissons énergisantes, autres compléments).
Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Contient de l'ashwagandha : déconseillé en cas de trouble de la thyroïde, de maladie auto-immune ou de traitement médical (notamment sédatifs, antidiabétiques, immunosuppresseurs) sans avis médical.
Demander l'avis d'un médecin avant utilisation en cas de problème cardiaque, d'hypertension ou de problème de santé. Ne pas associer à d'autres produits contenant de la caféine ou des stimulants.
La bêta-alanine peut provoquer des picotements passagers de la peau.
