Go Hydro Tablets
SiS Hydro : tube de 20 comprimés effervescents d'électrolytes, 345 mg de sodium et vitamines B1, B2, B6 par comprimé. 9 kcal, 5 parfums.
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En bref
SiS Hydro : comprimés effervescents d'électrolytes riches en sodium, avec vitamines B1, B2 et B6, tube de 20
Catégorie : Complément alimentaire
Format : tube de 20 comprimés effervescents (1 comprimé pour 500 ml d'eau)
Parfums : Berry (fruits rouges), Lemon (citron), Pink Grapefruit, Pineapple & Mango, Strawberry & Lime
Par comprimé : 345 mg de sodium, chlorure, potassium, calcium et magnésium, vitamines B1, B2 et B6 (18 à 29 % des VNR), 9 kcal, 0 g de sucres
Points forts : concentration en sodium étudiée pour l'hydratation, format effervescent pratique, faible valeur énergétique, certifié Informed Sport
Origine : Science in Sport (SiS), marque britannique de nutrition d'endurance
Description
SiS Hydro (anciennement GO Hydro) est la référence de Science in Sport pour s'hydrater pendant le sport et au quotidien. Il suffit de laisser fondre un comprimé effervescent dans 500 ml d'eau pour obtenir une boisson légèrement pétillante, riche en sodium, à seulement 9 kcal et sans sucres.
Le sodium est le principal électrolyte perdu dans la sueur. Chaque comprimé en apporte 345 mg, avec du chlorure, du potassium, du calcium et du magnésium. La formule a été mise au point à l'origine pour l'équipe britannique de voile aux Jeux olympiques de Pékin en 2008.
Chaque comprimé contient aussi trois vitamines du groupe B : thiamine (B1), riboflavine (B2) et vitamine B6. La thiamine et la vitamine B6 contribuent à un métabolisme énergétique normal ; la riboflavine et la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue.
Le tube de 20 comprimés se glisse dans un sac de sport, une sacoche ou une poche : idéal pour le vélo, la course à pied, les sports collectifs ou les journées chaudes. Comme tous les produits SiS, Hydro est certifié Informed Sport.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes (arôme de référence : Pineapple & Mango) | Pour 100 g | Par comprimé (4,5 g, dans 500 ml d'eau) |
|---|---|---|
| Énergie | 823 kJ / 197 kcal | 37 kJ / 9 kcal |
| Matières grasses | 0 g | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Glucides | 20 g | 0,9 g |
| dont sucres | 0,8 g | 0 g |
| Fibres alimentaires | 4,8 g | 0,2 g |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Sel | 19,2 g | 0,87 g |
| Sodium | 7667 mg | 345 mg |
| Chlorure (34 % VNR par comprimé) | 5978 mg | 269 mg |
| Potassium (3 % VNR par comprimé) | 1444 mg | 65 mg |
| Calcium (13 % VNR par comprimé) | 2267 mg | 102 mg |
| Magnésium (2 % VNR par comprimé) | 180 mg | 8,1 mg |
| Thiamine, vitamine B1 (18 % VNR par comprimé) | 4,4 mg | 0,20 mg |
| Riboflavine, vitamine B2 (21 % VNR par comprimé) | 6,7 mg | 0,30 mg |
| Vitamine B6 (29 % VNR par comprimé) | 8,9 mg | 0,40 mg |
Ingrédients et allergènes
Ingrédients (arôme de référence : Pineapple & Mango)
Acidifiant (acide citrique), hydrogénocarbonate de sodium, humectant (sorbitol), chlorure de sodium, maltodextrine, inuline, carbonate de calcium, chlorure de potassium, arômes, amidon, phosphate tricalcique, carbonate de magnésium, édulcorant (sucralose), colorant (rouge de betterave), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), riboflavine 5'-phosphate sodique (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1). Berry : avec poudre de sureau. Lemon, Pink Grapefruit, Strawberry & Lime : avec extrait de thé vert.
Informations sur les allergènes
Aucun des 14 allergènes majeurs dans la liste d'ingrédients.
La composition et les allergènes peuvent varier selon le parfum : se référer à l'emballage.
Conseils d'utilisation
Conseils d'utilisation
Dissoudre 1 comprimé dans 500 ml d'eau. Une fois préparée, consommer la boisson dans les 24 heures.
À boire avant, pendant ou après l'effort, ou au cours de la journée pour s'hydrater.
Ne pas consommer plus de 4 comprimés par jour.
Refermer le tube après usage et le conserver au sec.
Mises en garde
Mises en garde
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (4 comprimés).
Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Parfums Lemon, Pink Grapefruit et Strawberry & Lime (avec extrait de thé vert) : ne pas consommer le même jour que d'autres produits contenant du thé vert ; ne pas consommer à jeun ; déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans.
Contient un édulcorant (sucralose).
