
High Protein Bowl
IronMaxx High Protein Bowl : plat poulet et riz de 420 g, 29 g de protéines, prêt en 2 min 30 au micro-ondes, sans réfrigération. Asian ou Mexican Style.
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En bref
IronMaxx High Protein Bowl : plat préparé poulet et riz, 29 g de protéines, 420 g prêt en 2 min 30
Format : barquette de 420 g = 1 portion, se conserve sans réfrigération avant ouverture
Recettes : Chicken Asian Style (poulet, riz, sauce coco-soja-ail), Chicken Mexican Style (poulet, riz, maïs, haricots rouges, sauce tomate)
Par bowl : 29 g de protéines, environ 534 à 538 kcal
Points forts : riche en protéines, filet de poulet (22 à 23 %), riz étuvé et légumes, prêt en 2 min 30 au micro-ondes
Description
Le High Protein Bowl d'IronMaxx est un plat préparé riche en protéines à base de filet de poulet, de riz étuvé et de légumes : un vrai repas complet de 420 g, prêt en 2 minutes 30 au micro-ondes, idéal pour la pause de midi au bureau ou les soirs où le temps manque.
Chaque bowl apporte 29 g de protéines pour environ 535 kcal. Stérilisé et conditionné sous atmosphère protectrice, il se conserve sans réfrigération tant qu'il n'est pas ouvert : facile à garder dans un tiroir, un sac de sport ou en réserve à la maison.
Deux recettes : Chicken Asian Style, poulet et riz dans une sauce à l'extrait de noix de coco, sauce soja et ail, avec poivrons rouges et verts et champignons noirs ; Chicken Mexican Style, poulet et riz dans une sauce aux tomates et aux herbes, avec maïs, haricots rouges, poivron et oignons.
Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes (arôme de référence : Chicken Asian Style) | Pour 100 g | Par bowl (420 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 537 kJ / 127 kcal | 2254 kJ / 534 kcal |
| Matières grasses | 3,0 g | 13 g |
| dont acides gras saturés | 1,2 g | 5,0 g |
| Glucides | 18 g | 75 g |
| dont sucres | 1,4 g | 5,9 g |
| Protéines | 6,9 g | 29 g |
| Sel | 0,48 g | 2,0 g |
Ingrédients et allergènes
Ingrédients (arôme de référence : Chicken Asian Style)
Riz étuvé (43 %) (eau, riz étuvé), sauce (29 %) (eau, extrait de noix de coco (noix de coco, eau), amidon de maïs, huile de colza, sauce soja (eau, soja, blé, sel), concentré de jus de pomme, ail (0,7 %), épices, concentré de tomate, sel, vinaigre de vin rouge), filet de poulet (23 %) (filet de poulet, sel), légumes (5 %) (poivron rouge (2,5 %), poivron vert (2,5 %)), champignons noirs (mu-err) (0,15 %). Peut contenir du lait, du poisson, du céleri, de la moutarde, des arachides et des fruits à coque.
Informations sur les allergènes
Chicken Asian Style : contient du soja et du blé (gluten). Peut contenir du lait, du poisson, du céleri, de la moutarde, des arachides et des fruits à coque.
Chicken Mexican Style : aucun allergène à déclaration obligatoire dans la recette. Peut contenir du lait, du soja, du gluten, du poisson, du céleri, de la moutarde, des arachides et des fruits à coque.
La composition et les allergènes peuvent varier selon le parfum : se référer à l'emballage.
Conseils d'utilisation
Conseils d'utilisation
Réchauffer environ 2 min 30 au micro-ondes en suivant les instructions figurant sur l'emballage, puis déguster directement.
Un bowl de 420 g correspond à une portion.
Mises en garde
Mises en garde
Produit stérilisé, conditionné sous atmosphère protectrice. Avant ouverture, se conserve à température ambiante, sans réfrigération.
Teneur en sel d'environ 1,6 à 2,0 g par bowl.



